キトサンダイエット方法
キチンキトサンは、ダイエットに効果を発揮します。
@脂肪の吸収を阻害する
食物の中にある
脂肪分を摂取すると、体の中では消化吸収する為に胆汁が分泌される。胆汁に含まれる胆汁酸やリン脂質は、食品に含まれている脂肪と混じり、小さな油滴となる。この油成分はマイナス電気の性質を持ち、プラス電気のキチンキトサンに結びつき、排出される。
Aコレステロール降下作用
体内のコレステロールは食物から吸収されるよりも、肝臓で作られる方が多量で、血液中のコレステロール値にも影響。肝臓の中でコレステロールにより作られた胆汁酸は、キチンキトサンと一緒になり、放出される。これにより、血液中のコレステロール値も減少。
B便秘が解消される。(食物繊維である為)
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